Lachyoga im Unternehmen und Organisationen
Lachen am Arbeitsplatz ist die wirtschaftlichste, effizienteste, schnellste und zeitsparendste Möglichkeit um Stress abzubauen.
Ein gemeinsames Lachen verbindet, harmonisiert und stärkt die Menschen untereinander.
Von den positiven Auswirkungen des Lachens in einem Unternehmen profitieren alle, auch die Menschen die nicht aktiv mitlachen.
Lachyoga für Unternehmen und Organisationen
Workshops, Kurse, Warm-Ups, Weiterbildung und Team-Events mit Lachyoga
Stress-Management mal anders
Die Anforderungen an Arbeitnehmer/innen steigen. 60% der deutschen Arbeitnehmer haben das Gefühl, ihr Leben sei stressiger geworden. Von durchschnittlich 15 Fehltagen pro Kopf und Jahr sind 2,5 Tage durch psychische Beschwerden wie Depressionen, Angst- und Belastungsstörungen bedingt. Das kostet Arbeitgeber viel Geld.
Doch nicht nur die Gesundheit der Angestellten spielt für den Erfolg eines Unternehmens eine Rolle. Laut Gallup-Studie ist die emotionale Bindung der Angestellten der wichtigste Faktor für den Unternehmenserfolg.
Zufriedene Mitarbeiter = erfolgreiches Unternehmen
Wenn Menschen mit Spaß dabei sind, dann sinkt der Krankenstand und steigt die Motivation. Der Wettbewerbsvorteil ist gesichert. Lachyoga für Organisationen und Unternehmen ist eine innovative Methode, um Gesundheitsmanagement mit Spaß, Teambuilding und Entspannung zu verbinden. Hier bringen Sie Ihr Team in Bewegung – mental und körperlich. Praxisorientiert, sofort anwendbar und garantiert nicht langweilig.
Machen Sie Ihr Event zu einem Erlebnis
Sie wollen etwas Besonderes für Ihren Gesundheitstag, Kurs, Ihr Team-Event oder Weiterbildung? Mit der Methode Lachyoga können Sie auf mehreren Ebenen dafür sorgen, dass Ihre Mitarbeiter mit mehr Freude und Gelassenheit durch den Arbeitsalltag gehen. Lachyoga ist vielseitig einsetzbar. Gönnen Sie Ihrem Team interessantes Wissen, spannende Fakten und ein Erlebnis, das keiner so schnell vergessen wird.
Wie funktioniert ein Lachtraining?
Lachyoga ist eine Kombination von kreativen Klatschübungen, Atemübungen und pantomimischen Lachübungen. Hinzu kommen Dehn- und Entspannungsübungen und verschiedene spielerische Übungen, die u.a. Teambuilding-Prozesse effektiv unterstützen.
Was ist Lachyoga?
Die Methode des Lachyoga wurde 1995 von dem Arzt Dr. Madan Kataria aus Bombay entwickelt(erfunden). Sie basiert auf den zahlreichen Erkenntnissen über die positiven Wirkungen des Lachens und arbeitet mit dem Prinzip, dass auch schon ein „gespieltes“ Lachen positive Emotionen und Körperreaktionen hervorrufen kann. Unabhängig von Witzen oder der aktuellen Stimmung kann dadurch das Lachen ausgelöst und regelrecht trainiert werden. Die Methode hilft gegen Stress, beugt Krankheiten vor und verhilft langfristig zu einer positiveren Lebenseinstellung.
Für allgemeine Fragen oder Anfragen kontaktieren Sie mich gerne unter Birgitta.Barke@gmx.de
Wer bin ich?
Ich bin ein Lachyoga-Profi, und bin unter dem Dach der „Lachyoga University Deutschland“ tätig. Ich verfüge über fundierte Ausbildungen und jahrelange Erfahrung mit Lachyoga und anderen Methoden in Organisationen.
Mein Ziel
Ich habe die Vision, dass Mitarbeiterzufriedenheit und wertschätzende Arbeitsatmosphäre in jedem Unternehmen selbstverständlich ist. Das ist nicht nur ein Vorteil für die Menschen, sondern auch für die Organisation. Seien Sie auch dabei und leben Sie Innovation!
Für allgemeine Fragen oder Anfragen kontaktieren Sie mich gerne unter Birgitta.Barke@gmx.de.
Hier gehts zum unverbindlichen Angebot über
- eine aktive Lachpause
- einen Lachworkshop
- ein Teamevent
- einen interaktiven Vortrag
- Ice-breaker /Warm-up
Gern auch digital über Zoom, oder ich schaue mit einem Lächeln vor Ort vorbei.
Ich freue mich auf Ihre Anfrage